Η Εμμέτ Τεχνική αποτελεί μια σύγχρονη και δυνατή μέθοδο για την υγιή λειτουργία των μυών. Η τεχνική αυτή, βασισμένη σε απλές κίνησεις, στοχεύει στην αφαίρεση της μυϊκής έντασης και δραστηριο�